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茄子

原价
¥20.00
销售价
10.00
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商品细节

茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血.

由于茄子含有极少量的脂肪或胆固醇,因此对于试图减肥或战胜肥胖症的人来说,它们是非常健康的食物。茄子的纤维也非常充盈,它抑制生长素释放,激素告诉我们,我们再次饿了。通过填补我们的食欲,减少暴饮暴食的机会大大减少,所以减肥的尝试更容易成功。



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